Disfrutamos de la vida, vivimos con calma, hacemos frente a las adversidades con alegría y sensatez. ¿Cómo? Nos queremos, nos cuidamos, nos mimamos. Tenemos nuestros bajones (también somos humanos) pero aprendemos a gestionarlos y tiramos ‘palante’. La vida es para disfrutarla y aprenderla. En eso estamos.
Somos disfrutones y nos mueve el estado de santosha. Patánjali lo define en el yoga como el estado interior donde existe una mente alegre y satisfecha, independientemente de su entorno. Es un estado de satisfacción y agradecimiento, fundamental para ser feliz y estar en paz.
¿Y tú? ¿Quieres estar de lujo? Por supuesto que puedes. Echa un vistazo a nuestras actividades y anímate. Tan solo necesitas ganas de relajarte y disfrutar.
Cómo estar de lujo
Te ofrecemos diferentes actividades siempre enfocadas desde el disfrute: Yoga, Danza, Cuencos Tibetanos, Risoterapia…
Qué beneficios obtienes
Aumenta tu autoestima.
Mejora tu postura.
Superas miedos y culpa.
Te revitalizas y rejuveneces.
Acabas con el insomnio y ansiedad debida a preocupaciones.
Aprenderás a reír y gestionar las emociones.
Desarrollo de la creatividad.
Balance de tus centros energéticos y meridianos.
Relax y ajuste del sistema nervioso.
Mejora de las relaciones.
Relajas tus músculos. Tonificar tejidos.
Mejorarás tu circulación y oxigenarás tus órganos.
y siempre, siempre, siempre… llenándote de buenas vibraciones! Y todo de forma placentera y saludable. No es necesario remover el pasado. 🙂
Sé feliz por un momento. Este momento es tu vida.
¿Dónde estamos?
En Lucena, Córdoba – España. C/Palenciana 18 (fácil aparcamiento).
Contacta con nosotros para recibir más información sobre nuestras clases de yoga, danza, actividades y terapias. Estamos encantados de atenderte. Zuel → 654086985 – zuel@estamosdelujo.com
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