Descubre con Zuel los beneficios de uno de los bailes más antiguos del mundo, la danza oriental. Vamos a ir más allá de la imagen frívola de una danza sensual y romántica. Más bien vamos a descubrir eso que la ha hecho perdurar durante siglos y a través de diferentes culturas.
Una vez que empieces a bailar no podrás parar! El baile es la más sana de las drogas, y la lista de beneficios saludables es inmensa, tanto a nivel físico como emocional.
Te presentamos unas clases de danza oriental divertidas y dinámicas en las que no solo aprenderás el milenario arte de la “danza del vientre”. Aquí descubrirás algunos secretos y empezarás a tomar conciencia corporal, aprenderás a mejorar tu postura para la vida diaria y a jugar con el movimiento como las míticas bailarinas egipcias. Y en un ambiente familiar en el que te sentirás muy a gusto.
Además de bailar vas a conectar con la alegría y bienestar tanto de cuerpo como de mente: mejora la autoestima, ánimo, vitalidad, juventud, frescura y todo lo bonito que Zuel consigue sacarte de dentro. Ven a probar cuando quieras!
Cómo te beneficia bailar danza oriental
- Estiliza la figura.
- Eliminarás bloqueos físicos, que suelen ir unidos a bloqueos emocionales.
- Potenciarás la sensualidad gracias al trabajo que hacemos con los sentidos.
- Se superan miedos.
- Aumenta la autoestima, pues en clase se fomenta un ambiente optimista de compañerismo, alegría y creatividad.
- Te desinhibe.
- La danza oriental se basa en movimientos musculares que (ojo! si se hacen bien) pueden mejorar la digestión y hacer que disminuyan los dolores menstruales, pues estimula los órganos de la zona.
- Fortalece la espalda y elimina dolores lumbares.
- Desarrollas tu oído musical.
- Quemas calorías.
- Y es divertidísima!
Qué vas a aprender en las clases de danza oriental
- Recolocación postural.
- Técnica corporal.
- A bailar con las emociones y liberarte al ritmo de la música.
- Aprenderás a quererte, valorarte, conocer tu cuerpo y cuidarlo.
- Descubrirás que, una vez superados los estereotipos, el baile y la cultura árabe tienen aspectos que nos pueden resultar muy enriquecedores.
- Diferentes estilos de danza oriental.
- Ritmos.
- A expresarte libremente.
- …y mucho más.
Si quieres disfrutar y mejorar tu salud ven a probar una clase con nosotros.
Aquí dejamos un vídeo de un divertido reportaje sobre una de nuestras clases para PTV con Ana Espino, una reportera de lujo.
Y otro vídeo para que veas cómo nos lo pasamos en clase… de lujo!
Consulta los horarios por email o teléfono.
zuel@estamosdelujo.com
654086985.
🙂