Ctra. Palma del Río Km.5. Córdoba.
Nāda yoga: el yoga del sonido.
Nāda yoga es un sistema metafísico y filosófico de la India, una forma de medicina ayurveda y un estilo de yoga.
Sus fundamentos afirman que todo lo que existe en el Cosmos está formado por vibración o nāda. Por tanto, la música y el sonido pueden ser utilizados para lograr un equilibrio profundo con el universo externo e interno.
Las prácticas de Nāda yoga incluyen la combinación mantras, asanas, meditación, sonido, ragas y pranayamas, entre otros métodos.
Beneficios de Nāda yoga:
– Equilibra diferentes partes del cuerpo (músculos, tejidos, órganos), restableciendo la salud y aliviando molestias.
– Despierta áreas dormidas del cerebro.
– Equilibra los canales energéticos y los chakras.
– Aporta alegría desde la armonía con el Todo.
– Relaja, calma y aporta paz interior.
– Facilita el control mental y de las emociones.
Sobre Zuel:
Artista polifacético, bailarín y musicoterapeuta. Profesor de Hatha Yoga y Nada Yoga (yoga del sonido) formado en la Nada Yoga School de Rishikesh (India).
Su vivencia personal y su interés por las filosofías orientales le hacen profundizar de manera práctica en la dimensión terapéutica de las artes, estudiando Musicoterapia en la Universidad Antonio de Nebrija y especializándose posteriormente en terapia de sonido con diapasones y cuencos tibetanos. Amplía su formación en campos como la musicoterapia sufí, la terapia vibroacústica y el yoga.
Es un profesional con una facilidad nata para transmitir entusiasmo, pasión y arte con los que consigue que la gente se suelte, se libere y disfrute de la vida en sus clases y fuera de ellas.
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